SÅ DU KAN KONTROLLERE FØLELSER AF ANGST OG NERVØSITET.
Når man har angst eller er nervøs, begrænser det ens udfoldelsesmuligheder. Visualisering kan være et effektivt redskab til at kontrollere de følelser af angst og nervøsitet, der komplicerer hverdagen. De tre øvelser på denne CD kan støtte og hjælp - også som supplement, hvis man er i professionel behandling med psykoterapi eller medicin.
Øvelse 1: Afspænding - et trygt og behageligt sted
Øvelse 2: Ændring af indstillinger og tankemønstre
Audio Visionary Music ApS - Ryesgade 18, 1 - 8000 Aarhus C
Tlf. (+45) 86 13 73 43 - Email: info@imusic.dk
All prices include 25% VAT -
Terms of business - CVR nr. 26-79-98-21
Audio samples on the website are offered with permission from KODA and NCB
English (
![CD: Owens Christopher: Lysandre [Limited edition] [Digipack] (2013)](http://static.idealdistribution.dk/gfx/item/tiny/706/5051083067706/owens-christopher-2013-lysandre-cd.jpg){kind=small}
![CD: Thomas Markersen: Tanke Timeout [2CD+Bog edition] (2013)](http://static.idealdistribution.dk/gfx/item/tiny/027/0887654441027/thomas-markersen-2013-tanke-timeout-cd.jpg){kind=small}
![CD/DVD: Diverse Artister: Cartoon Network Kidz Hits! 16 [CD+DVD edition] (2013)](http://static.idealdistribution.dk/gfx/item/tiny/824/0888837020824/diverse-artister-2013-cartoon-network-kidz-hits-16-cd-og-dvd.jpg){kind=small}
![CD: Arcadi Volodos: Volodos Plays Mompou [Limited edition] (2013)](http://static.idealdistribution.dk/gfx/item/tiny/622/0887654332622/arcadi-volodos-2013-volodos-plays-mompou-cd.jpg){kind=small}
Other items by Bobby Zachariae
![Cover for BOG: Bobby Zachariae: Trivsel og Håndtering af Stress [1 edition] [Hæftet] (2008)](http://static.idealdistribution.dk/gfx/item/thumbnail/920/9788763807920/bobby-zachariae-2008-trivsel-og-haandtering-af-stress-bog.jpg)
