Endnu Mere Flad Mave

Øvelserne i dette program er gennemprøvet utallige gange - og hver gang med samme resultat: FÆRRE CENTIMETER OMKRING TALJEN. Både mænd og kvinder får fantastiske resultater af træningen. På 20 minutter får du træning af mave- og ryg, som styrker dine muskler helt inde fra rygsøjlen og ud, samtidig bliver bækkenbunden veltrænet og vejrtrækningsmusklerne bliver udfordret. Alt sammen giver et optimalt resultat, så maven ikke bare bliver flad, men også stærk og velfungerende. Varighed: 20 min. God Musik. Få resultat på rekordtid. Træning for alle.