Motivation & Restitution - Skab Større O 1. udgave

---

DVD 70 minutter, CD 55 minutter.

Den medaljevindende kanoroer Arne Nielsson er kendt for sine foredrag om motivation, og hvordan man skaber den.

Han har nu i samarbejde med en af Danmarks mest anerkendte stresseksperter Henrik Krogh skabt DVD- og CDsættet "Motivation & restitution".

Ved hjælp af nogle simple greb forklarer Arne Nielsson og Henrik Krogh, hvordan man kan give sig selv mere overskud i hverdagen, blive bedre til at sætte sig realistiske mål og fokusere på dem.

Desuden giver de to erfarne foredragsholdere gode og enkle råd om, hvordan man kan ”komme ned igen” efter en hård og travl periode.

På DVD'en uddyber Henrik Krogh og Arne Nielsson begreberne:

restitution, motivation og refleksion

og drager paralleller til både privat- og erhvervslivet.

På CD'en følger syv mentale træningsprogrammer, som bl.a. kan hjælpe lytteren til at præstere at komme ”godt hjem” samt få den nødvendige kvalitetssøvn.

Programmerne kan anvendes uafhængigt af hinanden og bruges efter behov.

Arne Nielsson er tidobbelt verdensmester og olympisk sølvvinder i kanoroning og har siden 1996 arbejdet som professionel coach og foredragsholder for primært erhvervsog idrætsfolk.

Henrik Krogh er en af Skandinaviens førende kapaciteter inden for stress og ledelse.

Han har i 18 år arbejdet professionelt med at skabe trivsel og forebygge stress.

Han underviser og rådgiver bl.a. SAS, Arla, Novo Nordisk, Topdanmark og The Coca Cola Company.

I årenes løb har han også rådgivet topledere og kendte kunstnere.