Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Fortæl dine venner om denne vare:

Din pris
DKK 19,95
Forventes afsendt inden for
På lager

Vores kunder siger:


Flad Mave for Altid

Birgitte Nymann


Kommentar

Flad mave for altid


nye mave- og rygøvelser du aldrig har set før

effektive mave og rygøvelser der fremmer den gode holdning

lær at træne maven så du får resultat


Flad mave for altid
En flad mave er sundere for kroppen end en stor eller tyk mave. En flad mave giver god holdning og en stærk og udholdende ryg - når musklerne er trænet korrekt. Man får ikke en flad mave af at lave maveøvelser. Man får en flad mave af at træne musklerne omkring rygsøjlen rigtigt, funktionelt og med omtanke. Lær hvordan!!

Slanker mavetræning?
Man kan ikke fjerne fedtet på maven ved at lave maveøvelser, men taljemålet kan reduceres væsentligt ved at lave korrekt mavetræning. Øvelserne her er en blanding af ryg- og maveøvelser, hvor alle kan være med, hvis man ikke har svære problemer med rygsøjlen. Du kan lave øvelserne som supplement til anden træning eller efter en rask gåtur eller et af de andre EFFEKT-programmer.

Varighed - 30 min.

Produktdetaljer

Medie DVD
Udgivelsesdato 08/07-2005
Udgivelsesland Danmark
EAN/UPC 5708016905917
Label Proacademy
Estimeret vægt 124 gram
Region Region 2 (Europa)
Sprog Dansk
Undertekster Dansk

iMusic.dk har 4 DVD med Birgitte Nymann i kataloget.