Fortæl dine venner om denne vare:
Bevæg dit liv 1. udgave
Mie Martha Moltke
Findes også som:
Bevæg dit liv 1. udgave
Mie Martha Moltke
Alt er lige, som det skal være
Måske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop.
I BEVÆG DIT LIV guider Mie Martha Moltke dig til, med teori og konkrete øvelser, at komme fra hovedet ned i kroppen. Hun lærer dig, hvordan en større fornemmelse for og bevægelse af din egen krop kan hjælpe dig til selvudvikling og til at være mere autentisk, fri, modig og selvkærlig.
Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
Medie | Bøger Hæftet bog (Bog med blødt omslag og hæftet ryg i høj kvalitet) |
Udgivet | 30. august 2017 |
ISBN13 | 9788702220667 |
Forlag | Gyldendal |
Genre | Fagbøger Krop og Sind, Div. |
Antal sider | 200 |
Mål | 157 × 200 × 15 mm · 334 g |
Sprog | Dansk |
Originalsprog | Dansk |
Omslagskunstner | Sune Ehlers |
Se alt med Mie Martha Moltke ( f.eks. Paperback Bog og Hæftet bog )