Sov - 50 mindfulness- och avslappningsövningar för en god natts sömn

Arlene K. Unger

Pris

DKK 100

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 15. - 21. maj.

Vores kunder siger:

14 dages fuld returret

Topvurdering på Trustpilot

Tilføj til din iMusic ønskeseddel

Eller

Sov - 50 mindfulness- och avslappningsövningar för en god natts sömn

Har du svårt att somna? Eller somnar du kanske utan problem men vaknar till alltför lätt för att sedan inte kunna somna om? Känns frånvaron av sömn, eller dess dåliga kvalitet, som ett olösligt problem och något som påverkar ditt välbefinnande? Här presenteras en mängd olika strategier och övningar för att bryta sig loss ur dåliga sömnmönster och i stället kunna njuta av en ostörd nattvila.

Medie	Bøger Indbundet Bog (Bog med hård ryg og stift omslag i høj kvalitet)
Udgivet	30. maj 2016
ISBN13	9789174615234
Forlag	Lind & Co
Mål	143 × 173 × 18 mm · 330 g
Sprog	Svensk
oversattare	Skoglund, Svante

Andre har også købt

Se alt med Arlene K. Unger ( f.eks. Indbundet Bog )